如果將性愛進行劃分的話，一般分為前戲、高潮、後戲。然而，很多人都將重點放在了高潮中，對於前戲太過猴急，對於後戲太過潦草。那麼，這樣的性愛要怎麼才能更完美呢?要知道，性愛是一個需要耐心的過程，每個步驟都不能少，更不能匆匆應付。只有把每一步做好，才能讓性愛完美綻放。那麼，關於性愛前戲，我們要怎麼做，才能激發身體內的性愛小魔獸，讓彼此主動參與，更加激情和浪漫呢?


　　

　　1、動手也動口

　　在進行性前戲的過程中，男人除了喜歡讓女性愛撫他的性器官外，還喜歡女性能夠把舌頭伸進他的嘴裡與他激情舌吻，喜歡女性將他的奶頭吮吸到堅挺，喜歡他的睾丸被輕咬，臀部被溫柔地愛撫。男人們也喜歡聽到而且訴說溫柔的話語，例如我愛你，你很美麗、溫柔、優雅。

　　2、前戲玩出來

　　其實一些很簡單的動作就能很好的刺激男人的性慾，比如說，相互親吻、對著撓痒癢、模擬摔跤、輕輕地拍打等等，除此之外，男人們還喜歡女人有指甲愛撫他的奶頭，或者讓女性在上面，胸部垂下來，用奶頭掠過他。然男人們最喜歡而得不到的是，兩人光溜溜地，在房子裡嬉戲或走動，不時玩玩性遊戲，時常勃起，在這種情境下帶給她高潮。

　　3、誘惑不可少

　　沒錯的，脫衣的誘惑是無窮的，但是千萬別一次就脫光光，那樣顯得沒多少風情，“猶抱琵琶半遮面”的感覺最能讓男人動心不已。調暗你家中的燈光，在朦朧中穿出你最性感的那套衣服，再播放出令人神魂顛倒，心神悸動的美妙音樂，為你的伴侶展開一場再原始不過的私人脫衣秀。

　　4、記錄恩愛過程

　　你們兩人其中之一先扮演攝影師，另一人則充當模特兒。後者必須任由前者擺佈，然後做出對方所指定各種撩人的姿勢，輕鬆地在鎂光燈下盡情展現屬於你自己的性魅力。你可以只用相機進行拍攝，但多用一台D8或V8更佳，假如輪流拍攝會讓彼此更能抓得住對方。

　　勇敢的打開你的攝影機，把你們的恩愛過程錄下來，自己偷偷扮演一次AV男優或女優!所有情慾賁張的肢體動作和享受歡愉的畫面，都能盡收眼底，把許多次美好的回憶全記錄下來!

　　5、時間要合理

　　大家都知道，女性需要很長的性前戲才能進入正題，同樣的，男人也需要性愛前戲。因為，性愛前戲是和諧性愛的必要前提。男人們的性前戲要求會隨著男人成熟度的變化會越來越高。這也得到了科學的證明，在一項研究中發現，男人越成熟，對性前戲的需求就會越高。調查結果顯示，與女性相比，成熟男人的最理想的性前戲時長(18分鐘)要比女性多5分鐘。因此，專家就為男性朋友們推薦了幾種最有效的性前戲。

　　6、性玩具更佳

　　很多人都覺得自己的性能力不錯，不需要使用性玩具。但是，你能像按摩棒一樣，擁有超強的馬達和震動頻率嗎?顯然你不能。當然，情趣用品並不是給性能力不佳者準備的。事實上，在性愛中使用情趣用品，反而會讓我們的性愛更有樂趣。所以，在前戲不妨使用LELO的SIRI斯芮私密陰蒂按摩器，強勁的馬達可以傳遞激情的脈動，直達身體最渴望的部位。