金庸小說《倚天屠龍記》裡，男女主角張無忌與趙敏兩人在綠柳山莊相遇，也是在綠柳山莊中的相處開始產生情愫，故事的其中一幕：在山莊的地窖裡，張無忌脫了趙敏的襪子，並握住她左腳，趙敏當時心中起了異樣的感覺，想張無忌再來摸一摸她的腳，當下也暗許芳心。

敏感帶有幾處？女人勝男人

女人的身體就像張奧妙的地圖，研究發現，女性身上的敏感地帶高達50多處，男性只有30多處，而腳底對某些人而言就是其中一處敏感帶。

不過，要找到伴侶的敏感帶，大多數的人可能都無法像張無忌一樣這麼幸運。加拿大科學家近來就進行了一個實驗，透過觸摸、按壓、震動女性身體的不同部位，想要找出女性最常見的敏感帶，研究發表在性醫學雜誌（Journal of Sexual Medicine）。

乳暈冷感 陰蒂乳頭最敏銳

加拿大研究團隊在蒙特利爾大學招募了30名年紀介於18歲到35歲之間的婦女，在實驗者的陰蒂、小陰唇、陰道和肛門附近以及外側乳房、乳暈和乳頭等部位進行觸摸、按壓及震動，並將實驗者的反應記錄下來。實驗同時也在頸部、前臂及腹部等部位進行，並比較女性的性特徵部位與非性特徵部位的敏感程度。

研究要求這些女性在棉被下放置用來刺激身體不同部位的外科學儀器，並讓實驗參與者對於不同部位受到刺激後的敏感性進行排名。

調查結果證實了平常科學家對於女性解剖學的性感區的了解，當儀器設定輕輕觸碰時，前臂和陰道附近區域是女性最容易敏感的區域，乳暈則最不敏感；而當儀器震動時，陰蒂和乳頭是最敏感的部位。

抓對重點 觸發一連串反應

診所婦產科醫師蔡鋒博說，目前有科學證據顯示女性的敏感帶是陰蒂，陰蒂相當於男性的龜頭，通常敏感帶都是神經纖維素較多的地方，當敏感地帶受到刺激後，會從中樞神經傳到腦部顳葉、掌控人體記憶的海馬迴附近，激發性覺醒（Sexual Arouse），進而有興奮的感覺。

蔡鋒博指出，當持續的刺激敏感地帶，造成性興奮時，也會促使前庭腺體分泌，陰道也會因此濕潤，就像是女性自行產生的潤滑液。若在陰道的滑潤度還不足時，就進行性行為，可能會產生不適感，因此男性應多點耐心，透過愛撫、前戲幫助另一半達到足夠的潤滑。

G點有沒有？證據還在找

另外，也有些人認為，女性的陰道中存在G點，只要在發生性行為時，能夠持續地刺激G點就能快速達到高潮。蔡鋒博表示，目前科學證實女性的陰蒂較容易敏感，但G點是否存在，還沒有足夠的證據佐證。

不過有些人認為G點是在恥骨及子宮頸之間的前陰道壁，介於11點至1點鐘的方向，大約在陰道入口內二至三公分處，約一元硬幣大小，但是每個人的大小、位置及形狀不太一樣，刺激它時，此處的軟組織會膨脹起來。

不過，若是找不到另一半的敏感帶也無須煩惱，性交時的技巧、體位、生理結構雖然會影響到性愛的樂趣，但是性的美滿度也會受到男女雙方情感的交流、親密感，以及社會環境等的影響，了解彼此的需求和感受，也才能創造讓雙方都滿意的性生活。