正如性愛技巧一樣，自慰也有多種手法，而不同的手法能夠帶給男性不同的快感。而經過多方體驗，共總結了5大自慰手法，最能夠讓男人興奮，快感也最強。下面，就讓我們來看看這5類自慰手法吧。
　　
1、活塞式--經典之最
　　這是最常用，但卻也是最刺激的經典自慰手法。這種自慰手法如同性交中的男上女下姿勢一樣是自慰中最常用的一種方式。基本動作是用手握住勃起的陰 莖，作上下的捋動。握緊的程度和捋動的速度，完全由自己根據快感程度進行控制，直至射精。活塞式自慰的基本要領如上所述，但在具體操作中又有一些不同。而 所謂的活塞式自慰法，還分兩種小方法：一氣呵成式和間歇享受式。一氣呵成式不用任何潤滑劑，直接捋動陰莖做不間斷的活塞運動，直至射精。這種自慰方式，最 大的特點就是快速、高效、隨時、隨地(當然是安全的場所)地可以進行，一般在3至5分鐘內就能射精;間歇享受式是將手和陰莖進行充分的潤滑，先以不間斷活 塞式進行熱身運動，待快感加強，高潮來臨的瞬間果斷的停下動作，再對陰莖施以溫柔的揉動，如輕柔地按捏龜頭，在瀕臨射精的邊緣，盡情地享受精液噴勃欲出， 欲射不能的快感。在這種狀態下，你便不再需要潤滑劑的滋潤，因爲你高度興奮的陰莖會不斷地湧動出激情的愛液，使龜頭變得自然滑潤。如此反覆多次，在你實在 想射時，你只要輕輕觸動陰莖，便可以痛快淋漓地射出精液。
　　
2、「O」型式--盡情噴射
　　此種方式，單從名字就可以知道，會有什麼樣的效果。這是網友推薦的一種非常刺激的自慰方式。把手和陰莖做充分的潤滑(必須的條件)然後，把右手拇指和食指握成"O"型，把你的陰莖當作牛的奶子，按照擠牛奶的動作，很快你的精液就會像牛奶一樣噴射出來。
　　
3、螺絲式--暴爽無疑
　　此種方式，所帶來的快感絲毫不遜色於擠牛奶式。右手握緊經滑潤的陰莖，把你的陰莖當作螺絲，象擰螺絲那樣做來回的擰動。相信你只要會擰螺絲，就會做出這個運動。逐漸地快感就會強烈，然後你就會爽個痛快。