你的女人有一處敏感點渴望被舔拭和愛撫，那麼在它周圍活動，儘量
不要去觸及這個點（除非偶爾碰到一兩次）。


有一個很好的令女人快樂的法子是當她手淫時你的手放在她的手之上，然
後互換位置，她的手放在你的手之上來指導你動作。


陰唇按摩

將完全潤滑後的手掌置於陰唇之上，手指朝臀部，向肚臍方向揉動，雙手
輪流。現在用你的手指來探索內外陰唇。輕輕拉動一邊，然後是另一邊。
輕柔的用手指和拇指摩擦她的外陰唇，然後是內陰唇。

將你的手掌放在她的小山丘之上-即陰毛生長處，手指輕輕置於陰唇上，拇
指分別置於她的大腿內側。動作輕緩地將手按在她的小山丘上，並作圈狀
運動。你的手不要過多接觸到她的皮膚，而在陰毛上運動，重複這個動作
十次。現在用手指輕拍她的陰唇十次，以每秒一次的速度進行。注意要
輕，不是拍蚊子，不然會傷害你的女人。現在把手重新放回她的小山丘上
休息片刻。然後重複前面的圈狀運動和輕拍動作。



陰戶按摩

女子有兩種射出陰精的方式：即通過G點的刺激和通過陰蒂的刺激。許多
女子的陰蒂高潮表現得更加尖銳而G點高潮表現得更為深入。女子的刺激
通常需要較長一段時間來積累，且伴有多重高潮。要獲得系列的高潮就一
定要較長時間和強度的刺激。

如果你的女人有一處敏感點渴望被舔拭和愛撫，那麼在它周圍活動，儘量
不要去觸及這個點（除非偶爾碰到一兩次）。這樣能讓她儘量拖後達到高
潮，而一旦最終高潮來臨時，那將是一個比平時強烈數倍的高潮。



手指行動

1,2,3將食指中指插入她的私密處，拇指豎起貼住陰蒂，現在你可以盡意發
揮想像，做各種抽插，扭曲動作，你甚至可以振動整個手掌來刺激她。

輕輕地將一根手指深深插入她的陰戶，當她準備好後，再插入另一根。將
你的拇指抵住她的肛門，但別插進去，而是一邊活動你在陰戶中的手指，
一邊用拇指有力按那個地方。



神秘的宮頸

女人的宮頸通常在她陰道的後上方，它摸起來有點象圓頂的薄組織，有時
中央會有個小裂口，就象下巴。小心的刺激宮頸的周圍區域，對此她會十
分受用，希望你經常這樣，但也有例外。



掀起你的蓋頭來

陰蒂是個特殊的器官，它比男子陰莖的任何部位都要來得敏感，你可不能
大大咧咧用毛糙的手去愛撫那兒。輕輕地推拉覆在陰蒂上的蓋頭，隔著陰
唇摩擦能減少過分的粗糙而引起的痛苦，並帶來愜意。



邊緣快感

有一種生殖器按摩的方式是用食指和拇指捏住她那完全潤滑過的陰唇，微
微擠捏它，然後逐漸向外拉，讓陰唇慢慢滑脫手指，手指在離她身體一英
寸的地方停下，反復這工作，相信她會喜歡。一隻手放在她的腹部下方，
當另一隻手在她陰道內活動時，這只手在外面施加各方向的壓力。


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